中秋の名月。アロマセラピーの香りで身心のバランスを整えフラットに｜香りブランディング | アロマの香りで空間をブランディングしたいとお考えの方に向けた有益な情報です

今朝出かける時には雨がパラパラと降っていましたが東京は雨も上がり、うっすらと日差しが出てきました。嬉しいっ！

10月1日。今日は中秋の名月。皆さんはどんな風に過ごされますか？

幼い頃、母がよくまん丸なお団子を作って、庭に面したお部屋にススキと一緒に飾っていたのをつい最近のように思い出します。

我が家は手作りのお団子までは用意できないので、大好きな豆大福を買ってきました。

丸いから「よし」としましょう（笑）

今夜は食後にゆっくりと食べたいと思います。

さて「中秋の名月」満月は10月2日午前6時だそうです。

なので今夜はほぼ丸く見える。と言ったところだそうですが、

気になるのはお天気。ほぼまん丸でもよいので、お月さま見えるといいな～。と思います。

ところで皆さんは月のリズムに合わせたアロマセラピーをご存じですか？

「新月」「上弦の月」「満月」「下弦の月」に合わせて香り（エッセンシャルオイル）を使い分け、身心のバランスを整えフラットな状態にしていきます。　

屋号である「アロマバランスフラット」には、そんな思いも込められています。

満月に近づくこの時期のキーワードは「バランスを整える」

満ちていくパワーが最高潮に達することで、やる気も出てエネルギッシュである反面過剰なエネルギーに左右され「イライラ」しやすくもなるそうです。

また、ため込む力があるので太りやすいなどにも注意したほうが良いそう。

（豆大福も食べ過ぎないように気を付けます！）

イライラを抑える香りでおすすめが、皆さんよくご存じの「ラベンダー」

他にも神聖な気持ちになれる「フランキンセンス」や「サンダルウッド」

柑橘系では「オレンジ」「ベルガモット」も良いですね。

香りをお部屋に芳香してあげるのも良いですし、粗塩に香りを数滴入れた「アロマバスソルト」もおすすめです。

お部屋に芳香でしたら植物の香りそのものが楽しめるこちらのディフューザー「アロマックス」がおすすめです。

お月見を楽しみながら、植物から抽出された香りで身心のバランスを整えフラットになってみる。

秋の夜長、心地よい香りの空間で自分とゆっくり向き合ってみるのも良いと思います。

香りブランディングコンサルタント

矢吹　裕子